Este Blog es un magnífico cajón de sastre en el que encontraréis una larga lista de recursos sobre técnicas y dinámicas útiles en vuestro trabajo como psicólogos, trabajadores sociales, animadores, educadores, etc., y, por qué no, también en nuestra vida diaria.
martes, 17 de abril de 2012
Aparta la teua tensió
Tanca els ulls.
Imagina un color i una forma per la teua tensió o dolor.
Pausa.
Ara canvia el color i la forma.
Pausa.
Aparta aquests dos últims elements fins que desapareguin de la teua ment.
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